Heute früh habe ich zum zweiten Mal meinen guten Vorsatz in die Tat umgesetzt und bin wieder um 5:30 Uhr aufgestanden und dann um 5:45 Uhr für eine Stunde draußen joggen gegegangen. Da ich gestern doch sehr lange wach war (bis 0:30 Uhr), bin ich doch ungeheuer froh, dass ich mich durch meinen inneren Schweinehund nicht habe aufhalten lassen.
Heute früh habe ich meine Strecke ein wenig modifiziert und bin einen Teil der Strecke am Fischmarkt direkt am Wasser gelaufen. Wow sah das schön aus. Überall gefrorenes Wasser und Eisplatten, die wie kleine Eisberge aussahen. Heute bin ich denn auch 3 anderen Joggern begegnet – ich bin also nicht der einzige Irre, der um diese Zeit unterwegs ist, um etwas Gutes für sich zu tun.
Schlecht war jedoch, dass mein iPod Shuffle die letzte Viertelstunde schlapp gemacht hat und ich dann ohne jegliche innere Ablenkung zu Ende laufen musste. Gerade das letzte Stück ist ja zumeist das Schwerste – bin aber froh darüber, dass ich es dennoch geschafft habe.
Phil brachte gestern bei der Frage, ob er glaubt das ich es heute schaffe, folgenden Satz: “Nein, glaube ich nicht. Dein Wecker wird klingeln, du wirst dir sagen ‘Noch 10 Minuten’ und stehst dann irgendwann um 9 Uhr auf”. Du siehst Phil – geschafft habe ich es – Tschakka!!
Hey,
wolltet ihr schon mal wissen,
wie ein innerer Schweinehund aussieht:
hier gibt es ein Bild ;-) .
lg aus Berlin
Für mich stellt sich ja die Frage: Wie sieht es denn mittlerweile bei dir mit dem Laufen aus? Ist ja schon ein Weilchen her, dass du diesen inneren (oder äußeren) Schweinehund besiegt hast ;-)
Oh man, wie kann man denn bitteschön an einem Arbeitstag früher aufstehen und dann auch noch joggen gehen? Ich hatte heute schon zu tun, um überhaupt gerade zu laufen. Weil es war so windig, dass man dauernd “umgefallen” ist. Warum gehst du denn joggen? Um fit zu bleiben? Aber warum so zeitig, bei so einer eises Kälte?
Na, ist ja auch gut, wenn man was für den einen Körper macht, aber naja. Ich brauchs noch nicht. :P
Gruß,
Patrick
Ganz ehrlich: Meinen Respekt! Gerade bei dem Wetter würde ich lieber im Bett liegen bleiben…
Für meine sportlichen Aktivitäten habe ich den SanDisk von Sansa. Super klein, hat nen praktischen Klip und schlapp gemacht hat der noch nie.
@Patrick: Ich gehöre zu den Leuten, die morgens am besten Sport machen können. Genauso arbeite ich am effektivsten tief in der Nacht ;-)
@Crazy Girl: Naja – ich glaube, ich habe ihn schon Ewigkeiten nicht mehr aufgeladen. Vor meiner Joggingtour war er ja einige Zeit alleine im Schrank *schäm*
Dort liegt meiner auch schon eine Zeit lang und vegetiert vor sich hin… *mindestens genauso schäm*
Ich bin immer wieder beeindruckt, dass du das machst. Ich könnte das Morgens um die Zeit nicht. Ich wüsste, dass man mich dann den ganzen Tag vergessen kann. Ich wär den ganzen Tag todmüde. :)